Записи с меткой «питание»
Сырная диета для быстрого похудения
Данная диета относится к белковым, но имеет особенность: сырный белок легче усваивается и не вреден организму. Хоть диета приобрела большую...
5 рецептов  спортивных протеиновых коктейлей.
Мы все знаем, что белок играет очень важную роль в нашей жизни. Это источник энергии, который ускоряет восстановление мышц и...
Соя на нашем столе: польза и вред
В настоящее время мы очень часто употребляем соевые продукты. И если в Советском Союзе тщательно проверялось соответствие продуктов ГОСТу, то...